Детска йога Yotigi: Приключение в движението

• Подобрена гъвкавост и сила

  Движенията и позите в Yotigi помагат за поддържане на доброто физическо състояние на тялото по естествен и безопасен начин, като изграждат основи за здравословно развитие.

• Развита координация и баланс

  Чрез забавни игри и упражнения за баланс, децата усъвършенстват своето усещане за тялото в пространството, което повишава тяхната увереност във физическите им способности.

• Повишена концентрация и фокус

  Практиките за осъзнато дишане и насочване на вниманието са интегрирани в играта, като помагат на децата да подобрят умението си да се съсредоточават – способност, ценна във всички аспекти на живота.

• Позитивна енергия и добро настроение

  Активното движение е един от най-добрите начини за освобождаване на натрупаната енергия и за подобряване на емоционалното състояние. Yotigi е весело и позитивно преживяване.

• Инструменти за вътрешно спокойствие

  В един динамичен свят, ние учим децата как да намират момент на тишина и покой в себе си. Тези умения за саморегулация им дават ценен ресурс за цял живот.

Yotigi посреща всяко дете с отворени обятия

Нашите практики са проектирани да бъдат приобщаващи и полезни за деца с различни характери и интереси. Yotigi е прекрасно място за:

• Енергичните изследователи: Деца, пълни с енергия, които се нуждаят от позитивен и креативен начин да я изразят чрез движение и игри.
• Тихите мечтатели: Деца, които може да са по-срамежливи и предпочитат индивидуалното развитие пред шума на отборната надпревара. Тук те ще намерят своето сигурно място.
• Бъдещите артисти: Всяко занимание е история, която детето доразвива с тялото и въображението си.
• Малките философи: Деца, които се нуждаят от инструменти за концентрация и спокойствие, за да се справят с емоциите си по градивен начин.

В Yotigi всяко дете е ценено за своята уникалност и е насърчавано да бъде себе си.